故春气者，病在头。夏气者，病在脏。秋气者，病在肩背。冬气者，病在四肢。故春善病鼽衄，仲夏善病胸胁，长夏善病洞泄寒中，秋善病风疟，冬善痹厥。

——《黄帝内经·素问》

“长夏善病洞泄寒中”

长夏多生里寒洞泄病

牡蛎肉能鼓舞人的情欲

法国人喜欢吃牡蛎，牡蛎可以壮阳动情。据说拿破仑每次临幸宫女的时候都吃牡蛎，它具有这种功能吗？牡蛎是动物界里边很少有的物种，是阴阳合体，根据不同的季节和时间转换性别。所以牡蛎阴阳双补的，既能滋阴，又能壮阳。

吃它有没有什么忌讳呢？中医把牡蛎肉当作一种调治劳损、虚劳虚损的非常好的药。美国人喜欢冰镇牡蛎，就是放在冰上，加点柠檬，一吸便可以嗅到牡蛎的腥味。现在近海污染特别严重，重金属沉积、农药污染等，建议大家不要生吃牡蛎。最好吃牡蛎的吃法是什么呢？牡蛎，广东人叫蚝，大连人叫海蛎子。炭烧牡蛎是最好的一种吃法，上边撒上很多的葱、姜和蒜末，很厚的一层。吃完以后，消化吸收特别好，滋阴又壮阳。

如果特别想滋阴，又不想让阳气发动太厉害，可以做牡蛎煎。牡蛎煎就是牡蛎和鸡蛋，一块儿摊成饼，但是里边还得放点姜末，不然会太阴寒，人吸收不了。这种吃法对一些患有干燥综合征人效果特别好，尤其是对没有唾液、没有泪液、鼻腔粘膜没有液、阴道没有分泌液的人。

牡蛎是血肉有情之品，可以直接滋补肾阴。而且更好的是牡蛎的壳，不用磨成粉，敲成碎块儿可以入中药。中医开方子，经常开一个生牡蛎。别以为是让你去吃蚝，是用牡蛎壳入药。牡蛎壳有非常好的滋阴潜阳作用。可以调治高血压。如果一个人的虚阳上浮，就是阳气就往上顶，下面没根的情况，中医就牡蛎壳和生龙骨一块儿用。牡蛎肉能鼓舞人的情欲，是血肉有情之品。牡蛎壳相反，它让人收敛、安静。也用牡蛎壳调治一些遗精的病人，就是阳气老是上浮，收不住。

人体越虚，性欲越强：不要当“失精家”

人体越虚，性欲越强，然后越遗精。《伤寒论》里专门论述了这种病，“夫失精家，少腹弦急”，里面称呼这种患者为“失精家”。什么叫“失精家”呢？失精家就是长期流失自己宝贵精血的那些人。表现的症状有几个：“少腹弦急”，他们的小肚子，绷得特別紧。为什么绷得特別紧？因为他们老处于一种发力状态，射精、遗精都需要发力。“阴头寒”，他们觉得自己的阴茎是凉的，如果是女性，她也觉得自己的生殖器凉的。“目眩发落”，他们的眼睛是花的，玻璃体浑浊，患有飞蚊症，看什么都好像一只小黑虫子飞，看什么都眼前发黑；“发落”，大把大把掉头发。

《伤寒论》说了，这些人都是“男子失精，女子梦交”。男子有遗精、滑精的毛病，女子有“梦与鬼交”的现象，就是一做梦，来了个帅哥，两人云雨一翻，醒来一看，底下湿了，白带出了很多。这种情况怎么调治治？桂枝加龙骨牡蛎汤。龙骨是什么骨？龙骨是史前动物的化石。

哪来那么多的龙骨呢？咱们地大物博，有很多化石。龙骨有一种重镇、安神、潜阳的效果，让人把虚火和敷在表面的阳收回来。是不是传说中的“潜龙勿用”？火神派郑钦安的有一篇文章，他用《易经》的思路去用药，其中很重要的叫“潜龙勿用”。就是说大部分会觉得自己脸上暗疮多或者面焦，诸如此类，不是別的原因，是火上去没下来。中医叫暗疮，西医认为个性激素的问题。这种暗疮学名叫痤疮，老百姓给它起个俗名叫“骚疙瘩”，就是性冲动的火没压住、没敛住。其实这种性的冲动，就是肾火。龙雷之火起来了，就要潜阳，把它潜下去留着慢慢用，这时候就会用到牡蛎壳。

当学会运用精气神，可以得到更高的快感

人的精气神就靠“精”。西门庆和武松谁的武功更高？《水浒传》中描写西门庆的武功更高，但是打架的时候，却被武松给收拾了。《水浒传》总结出一句话，说“西门庆被酒色掏空了身子”，而武松是“相貌堂堂真男子，未亲女色少年郎”。武松之所以打架打得好，主要就是“精”没滥用、不滥用。梁山好汉基本上都是没有女人缘的，说明这些梁山好汉精气神没用到女人身上，都去练武功了。一方面得了，一方面失了。

会不会有另外一种可能呢？就是说，当学会运用精气神的时候，以得到更高的快感，对男女之事就没感觉了。那些梁山好汉称兄道弟，成就一番事业。他们







































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